自分がどんな人間か多くの人はわからないと思います
私も習慣や癖で生きているので、自分がどんな人間かわからない所が多いです。
自分自身を見つめることにより、何気ない習慣や癖が自分を作っているのだなあと思います。
毎日15分でも自分を見つめなおすことって大事ですね。
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